![]() |
どこでも簡単に始められるのが、ヨガのいいところ。
ちょっとした合間にヨガをしてみませんか。 肩こり・腰痛・目の疲れ・運動不足によるイライラなどを解消できるので、リセットした状態ですと仕事の効率も上がります。 ■福利厚生などに利用されてみてはいかがでしょうか。 ■セミナーとしても、ちょっとした広間があれば開催できます。 ■健康的なイメージ商品のPRにも、ヨガイベントはお客様に喜んでいただけます。 ■お店などで、集客のない空き時間やスペースをヨガで有効利用できます。 ■医療施設や福祉施設でのヨガは、施設利用者のストレス緩和・運動不足解消に役立ちます。 ■産婦人科のマタニティヨガ教室では、医院や妊婦さんと意見を交えながら取組みます。 |
||
|
NPO法人日本YOGA連盟とは
日本YOGA連盟は、特定非営利活動法人(NPO)として内閣府から認証された全国組織です。国民の健康や福祉の増進に役立てる活動を目的とし、ヨガの健全な普及と発展を目指しています。現在、全国各地の地域市民、および青少年の団体やスポーツ団体、教育施設や医療施設、高齢者の福祉施設、障害者の施設などにおいて、元気で活力あふれる体力づくりを支援。ヨガを通じた病気予防や体質改善などにより、心や体のバランスを整えることを目的に活動を行っています。ヨガに関心を持つ人達の裾野を広げ、安心して参加できるヨガを伝え、各地域でボランティア活動を行っていきます。また、研修会や研究事業などで知識・技術力の向上をはかり、ヨガ指導者としての養成・認定を行っています。
資料請求/問い合わせ 日本YOGA連盟 06-6110-7700
|
ヨガプログラム一例
・ 腰痛・肩こり解消プログラム ・ 目の疲れ・頭痛解消プログラム ・ 美容・アンチエイジング・デトックスプログラム ・ ダイエット・代謝UP・メタボリック解消プログラム ・ 安眠・快眠ヒーリングプログラム ・ ストレスフリー・リラクゼーションプログラム ・ 呼吸を意識して自律神経のバランスを整えるプログラム 【これまでの利用例】 |
||